Ao contrário do que se pensa, os benefícios da fisioterapia são visíveis não somente em um tratamento de lesões e doenças. É possível perceber o impacto positivo em todo o corpo, nas ações do dia a dia e, ainda, em seu comportamento físico e espiritual.

É importante mencionar que a fisioterapia não deve ser usada apenas em casos de recuperação, mas, sim, fazer parte da sua rotina de cuidados com a saúde.

Afinal, o que é a fisioterapia?

Podemos afirmar que a fisioterapia é um estudo que está diretamente relacionado ao diagnóstico, recuperação e prevenção de distúrbios de movimentos ocorridos nos sistemas do corpo humano.

Existem várias técnicas possíveis. Entre elas, é imprescindível citar:

- RPG: Reeducação Postural Global;

- Cinesioterapia;

- Eletrotermofototerapia;

- Mecanoterapia;

- Liberação miofascial.

Quais são as vantagens do tratamento?

Existem vários motivos para que você procure um fisioterapeuta especializado. Isso porque os benefícios e as vantagens do tratamento são notáveis, principalmente quando o processo é introduzido em sua rotina. Alguns deles são:

1. Melhoria de postura

Sabemos que, com a correria diária, é comum não se preocupar com a postura, não é verdade? No entanto, ter uma simetria corporal é fundamental para evitar dor lombar, incômodo na região central da coluna e problemas mais sérios no futuro, como a lordose cervical.

Assim, introduzir a fisioterapia em sua rotina é uma maneira de restabelecer a sua postura, melhorar os hábitos posturais e, consequentemente, a sua qualidade de vida.

2. Diminuição de dores

Você já deve ter sentido alguma dor em seu corpo, certo?

Esses problemas ocorrem por vários motivos, como a prática inadequada de atividades físicas ou esportes (também chamada de lesão desportiva), esforços físicos (como carregamento de peso excessivo de forma inadequada), mau hábito postural, mas principalmente, por fraquezas e encurtamentos musculares, falta de mobilidade, que ocorrem pelo desuso ou pouco movimento do corpo (sedentarismo), de maneira geral maus hábitos de vida influenciam diretamente no aparecimento das dores.

Contra isso, um profissional está altamente capacitado para efetuar essa reabilitação física e funcional, diminuindo de maneira significativa as dores.

3. Prevenção de possíveis lesões

Quando o tratamento de uma determinada lesão acaba, é fundamental dar continuidade ao acompanhamento – de preferência com a própria fisioterapia. Isso é importante para que o problema não volte a aparecer, tornando o processo de reabilitação mais demorado e doloroso no futuro.

A prevenção de outras possíveis lesões também acontece porque, com o procedimento, o seu corpo e a sua musculatura vão se fortalecer e se manter mais equilibrados, sofrendo menos impacto quando houver alguma situação que possa causar algum problema físico.

4. Tratamento e prevenção de doenças crônicas

A fisioterapia tem um grande aspecto funcional. Na área cardiopulmonar, com exercícios técnicos e específicos e com a manutenção da saúde, é possível tratar e prevenir os fatores de risco e as doenças crônicas, como obesidade, pneumonia, hipertensão, diabetes e até mesmo o câncer. Tudo isso porque, com o tratamento, é possível causar um impacto positivo em todo o corpo e na mente dos pacientes.

5. Auxílio para um treino físico adequado

Se você busca praticar um exercício físico equilibrado, é interessante que você procure um fisioterapeuta. Dessa forma, será possível realizar uma prática correta, sensata e adequada das atividades, sem forçar exageradamente musculatura alguma. Assim, você vai evitar danos que poderiam ser irreversíveis durante toda a sua vida.

Não se esqueça de que os exercícios são benéficos para a saúde, tanto física quanto emocional. Contudo, a sua prática deve ser supervisionada, moderada e estável.

6. Controle da insônia

A insônia, caracterizada pela dificuldade de adormecer, pode ser causada por vários motivos, entre eles: o bruxismo, os problemas na respiração, a má simetria corporal e, também, a síndrome das pernas inquietas.

Hoje em dia, existem processos fisioterapêuticos capazes de tratar esses problemas e assegurar uma qualidade de sono, pois eles agem em todo o corpo, mente e organismo.

7. Melhoria de doenças respiratórias

Com a ajuda da fisioterapia respiratória, que aperfeiçoa o transporte do oxigênio, é possível que alguns problemas de respiração melhorem ou sejam tratados. Entre eles, pode-se destacar a asma e a bronquite.

8. Auxílio na diminuição de problemas urinários

Atualmente, os problemas urinários, como a incontinência, atacam mulheres e homens em vários momentos. Entretanto, o tratamento pode ser bem mais simples do que se imagina, especificamente se for feito por meio da fisioterapia uroginecológica. Esse tipo de fisioterapia é responsável por tratar vários tipos de distúrbios perineais.

9. Fortalecimento da autoestima

Uma pessoa que introduz a fisioterapia em sua rotina tem mais saúde, disposição, flexibilidade, coordenação e equilíbrio. Tudo isso gera maior autoestima, pois a qualidade de vida aumenta muito. Além disso, é notória a sensação de se sentir mais feliz, jovial, seguro e menos estressado, uma vez que o corpo e mente tendem a ficar fortalecidos.

LAFÍSIO - O mais completo centro de fisioterapia da região!

Especialidades:

- Fisioterapia ortopédica;

- Fisioterapia neurológica adulto e infantil;

- Fisioterapia para idosos;

- Fisioterapia pélvica;

- Fisioterapia para gestantes e pós parto;

Estética facial e corporal:

- Depilação à LED;

- Harmonização facial;

- Harmonização de orelhas;

- Botox;

- Endolaser.

Conta ainda com atendimentos nas áreas de Nutrição e Psicologia.

- Dra. Luana Alban -Fisioterapeuta responsável

- Dra. Vanda Bieger Gauer - Fisioterapeuta colaboradora

Contato: (49) 99165-6780

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